MASAJE TAILANDES

CURSO DE MASAJE TAILANDES EN IRUÑA

 

Los Miércoles de 19:00 a 20:30 a partir de 5 de Febrero.

 

 

En este curso de 4 meses aprenderás a ofrecer un masaje Thai a cualquier persona teniendo en cuenta sus necesidades. Cada miércoles durante una hora y media todos los asistentes recibirán y ofrecerán un masaje. Cada día se aprenderán pases y movimientos diferentes pero relacionados y enlazados entre si.

Tambien llamado Yoga para vagos por las posiciones, estiramientos y torsiones que se le van aplicando al paciente, el masaje Thai es un tipo de masaje que tiene entre otros beneficios:

- Mantiene el cuerpo... flexible, ágil y ligero.
- Reconduce la energía vital hacia los centros superiores.
- Relaja y fortalece el sistema nervioso.
- Activa el funcionamiento de los órganos del aparato digestivo.
- Calma el ritmo mental activando las capacidades cerebrales.
- Nos conecta con el Amor Bondadoso de nuestro corazón.

Es un tipo de masaje para el que no necesitamos tener conocimientos previos, se practica con ropa y no es necesario acudir con pareja.

Imparten el curso:
Ruben Jurado y Saraswati Devi. Profesores de Masaje Thai.

Horarios: De Febrero a Mayo. Miércoles de 19:00 a 20:30.

Lugar: Euskal Eskola Makrobioticoa. Travesía Bernardino Tirapu 5-7 La Rochapea. Pamplona. Iruña.

Precio: 40 € al mes por persona. Manual incluido.

 

 

AKROYOGA NAVARRA

Presentación

Akroyoga Navarra nace de la unión de Ruben y Saraswati, dedicados a la práctica y la enseñanza del Yoga. Profesores de Yoga Integral y Yoga Celular por la Escuela de Yoga Mahashakti, actualmente ofrecemos clases de Akroyoga y Masaje Thailandes en la Euskal Eskola Macrobiotikoa (euskaleskolamakrobiotikoa.blogspot.com). Actualmente ofrecemos clases de Yoga Integral en Aizarotz y Urritza, pequeños pueblos del valle en el que vivimos Basaburua y colaboramos con la Escuela de Yoga Integral Mahashakti (www.escuelamahashakti.com) ofreciendo talleres para los futuros profesores de Yoga Integral.

Consideramos que existen diferentes caminos para llegar a un mismo lugar y que cada persona ha de elegir el suyo. Por ello nos hemos preparado, y seguimos haciéndolo, en diferentes formas de practicar Yoga. Para nosotros el objetivo de todo lo que ofrecemos es que cada persona encuentre en su interior aquello que necesita para ser feliz.
 

Clases semanales de Akroyoga en Pamplona

Clases de Akroyoga 2013 - 2014

Todos los miércoles de 17:15 a 18:45.
 

Próximas clases de Akroyoga en la Euskal Eskola Makrobiotikoa (Baratxa Kafe). Travesia Bernardino Tirapu 5-7 bajo en el Barrio de La Rotxapea.(Cerca de los Corralillos del Gas)

Encuentra tu centro a través de la práctica de Akroyoga

Siempre practicado en grupos de tres personas, cuidador/a, volador/a y base, se realizarán vuelos acrobáticos en los que el volador ira haciendo posturas de Yoga sobre los pies de la base, mientras el cuidador aprende a estar presente equilibrando en todo momento a base y voladora. También se realizarán vuelos terapéuticos en los que la base irá realizando estiramientos profundos al volador mientras este se haya completamente relajado sobre sus pies. Para la práctica de akroyoga no es necesario tener una forma física concreta, pero a través de su práctica verás como tu cuerpo se pone en forma, tampoco es necesario ser excesivamente elástico ni fuerte, pero con la práctica ganarás elasticidad y fortaleza, simplemente basta con tener ganas de aprender a hacer algo diferente, algo que te ayudará a  fomentar la confianza en ti misma, te verás haciendo cosas de las que quizás pensabas que no eras capad de hacer, y sobre todo te verás en un progresivo avance en el que aprenderás una técnica que podrás utilizar cuando, donde y con quien quieras.

Namasté.



Yoga Integral. Clases semanales.

          CLASES SEMANALES DE YOGA INTEGRAL BASABURUA

 Lunes de 20:00 a 21:30 en Aizarotz
Martes y Viernes de 9:30 a 11:00 en Aizarotz
Martes y Jueves de 19:00 a 20:30 en Urritza
 

Práctica de asanas (posiciones de Yoga), pranayama (conciencia respiratoria), kriya yoga (control de la energía vital), meditación (conexión y anclaje con nuestro centro). Ya sea en movimiento, de forma dinámica y también de manera estática. El objetivo del Yoga Integral es mantener un cuerpo físico flexible, fuerte y sano, una mente despierta, fresca y calmada y un control emocional que nos aporte alegría y tranquilidad. 
Descubrir nuestra vida interior.